I miei piani alimentari sono semplici da seguire perché si basano sui gusti, le abitudini ed obiettivi personali. Nella fattispecie utilizzo anche la tecnologia di un software all’avanguardia per analizzare la composizione corporea.
NO stress, NO fame – sono parole che non dovrebbero essere associate ad una dieta sostenibile e bilanciata
Sarai felice di sapere che i piani alimentari includono anche
2 pasti liberi la settimana.
Prenota ora e paga direttamente a studio (contanti, NO CARTE)
Indirizzo:
Käthe-Niederkirchner-Straße 29
10407 Berlin
VELOCE – SEMPLICE – SOSTENIBILE
Per prima cosa misurerò la vita, l’addome e i fianchi e il peso.
A seconda di queste informazioni, stabiliremo obiettivi realistici e sostenibili che possono essere raggiunti entro un determinato periodo di tempo.
Ti motiverò a fare questi importanti primi passi indipendentemente dalla tua situazione.
Il software BIA è uno strumento avanzato che, partendo dalla tua idratazione, valuta la tua massa magra, massa grassa, metabolismo di base e angolo di fase (un parametro che indica la salute cellulare).
Questo mi darà un quadro più dettagliato della tua salute generale e mi aiuterà a prendere le migliori decisioni per la tua alimentazione
Entro 8 giorni lavorativi riceverai il tuo piano alimentare personalizzato. Consiste in uno schema settimanale con opzioni alimentari che vanno dal lunedì alla domenica. 2 PASTI LIBERI A SETTIMANA
È importante staccare la spina una volta alla settimana per gustare cibi che ci mancano altrimenti la dieta diventa insostenibile. Solo così è possibile mantenere risultati concreti nel tempo.
Dieta personalizzata, analisi composizione corporea (BIA), colloquio motivazionale, assistenza via mail 24/7. Ai controlli è incluso modifica/cambio dieta e BIA
I controlli sono fissati a seconda della necessità e caso di ciascuna persona. All'incirca una volta al mese per chi deve perdere peso, ogni 3-4 chi vuole mettere su massa muscolare.
Per essere inseriti nella waiting list ed essere avvisati non appena si libera un posto, invia un’email a
la mia assistente Aiah cercherà di venire incontro alle tue esigenze
Lo studio si trova a Käthe-Niederkirchner-Straße 29 (Prenzlauer Berg)
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